Выставка «Береги здоровье смолоду»

Как сохранить здоровье без лекарств? Сложно ли вести здоровый образ жизни? На эти вопросы помогут ответить книги, собранные на выставке «Береги здоровье смолоду», которая проходит с 1 по 30 апреля в читальном зале Национальной библиотеки. Они расскажут о правильном питании, физической активности, гигиене и экологии человека.

Раздел «К здоровью – с восточной мудростью» посвящен практическим методикам для всех, кто интересуется изучением восточной медицины и ее применением в лечебных целях. На выставке представлены книги по различным оздоровительным методикам, тибетской медицине, йоге, Су-джок терапии, массажу, синрин-йоку: «Йога для спины: лучшие практики для здорового позвоночника» С. Тафинцева, «Искусство долголетия по тибетской медицине» Ч. Дунчжи, «Здоровье сердечно-сосудистой системы. Атлас целительных точек. Упражнения и приемы восточной медицины» Лао Минь и др.

Раздел «Здоровый ребенок» посвящен традиционным методам лечения, которые доказали свою эффективность и имеют профиль безопасности, не вредящий ребенку, и психологическим методам лечения, которые помогут детям и родителям решить проблемы со здоровьем через работу с подсознанием и негативными установками мышления: «500 ответов педиатра. Как вырастить здорового ребенка?» Е. Тюменцевой, «Здоровый сон – счастливый ребенок» М. Вайсблут, «100 увлекательных игр для здоровья вашего ребенка» Е. Ульевой и др.

  В разделе «Советы врача» вы из первых рук получите информацию о разных методиках лечения болезней от известных врачей России и других стран: «Дыхательная гимнастика Стрельниковой» М. Щетинина, «50 незаменимых упражнений для здоровья» С. Бубновского, «Отеки, варикоз, тромбоз и другие болезни вен. Как лечить и предотвратить» К. Бутовой и др.

Раздел «Здоровое питание» посвящен проблемам в области питания. Неправильное питание приводит ко многим проблемам здоровья. Книги, представленные в разделе, помогут изменить свое отношение к питанию и сохранить здоровье: «Как правильно питаться» Чжома Дунчжи, «Зелень для жизни. Реальная история оздоровления» В. Бутенко, «Ты то, что ты ешь» В. А. Конышева и др.

Деятельность Национальной библиотеки Республики Бурятия осуществляется при поддержке министерства культуры Бурятии и главы ведомства Соелмы Дагаевой. Министерство успешно реализует и другие творческие проекты, связанные с федеральными программами, в том числе, национальным проектом «Культура», инициированным президентом России Владимиром Путиным.