Сотрудники образовательных учреждений Окинского района Бурятии занялись гимнастикой
В Управлении образования администрации Окинского района Бурятии,
В Управлении образования администрации Окинского района Бурятии, а также во всех образовательных учреждениях района еженедельно начали проводить производственные гимнастики в коллективах.
- Стул, стол, монитор - вот чем ограничивается рабочее пространство большинства современных людей. Сидячий образ жизни в течение восьми рабочих часов приводят к проблемам со здоровьем: лишний вес, нарушения осанки, заболевания суставов, пищеварительной и сердечно-сосудистой системы. Поэтому гимнастика - действенный способ предотвращения этих недугов. Производственная гимнастика способствует снятию возникающего утомления, восстановлению сил, улучшению самочувствия и повышению работоспособности, - уверены сотрудники администрации района.
В ведомстве уточнили, что комплекс физических упражнений выполняется в рабочих помещениях во время перерывов.
Читайте также:
Тренеру из Гусиноозерска присвоили почётное звание
В Бурятии провели анализ микроэлементного состава организма спортсменов
Бурятия готовится к Зимним сельским спортивным играм
Последние новости
В Бурятии рассказали, могут ли колдуны и травы спасти от лимфомы
Фото:Baikal-daily.ru Врачи объяснили, почему это очень опасно На официальной странице Бурятского онкологического диспансера во «ВКонтакте» пояснили, способны ли шаман, колдун или народный целитель избавить человека от лимфомы.
Жителям Бурятии напомнили о правилах измерения давления
Фото: Татьяна Никитина В паблике «Здоровье Джиды» подписчикам напомнили, что перед измерением артериального давления (АД) необходимы минимум 5 минут отдыха в положении сидя.
В Бурятии Социальный фонд пригласил участников СВО на реабилитацию
Фото: Татьяна Никитина Как сообщили сегодня в Отделении СФР по Республике Бурятия,
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией