16.05.2023

Неделя профилактики повышения артериального давления

Артериальная гипертония (гипертензия,

Традиционно с 15 - 21 мая проводится Неделя профилактики повышения артериального давления (в честь Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией 17 мая)

Артериальная гипертония (гипертензия, гипертоническая болезнь) - самое частое хроническое заболевание у взрослых, связанное с повышением артериального давления. Полностью вылечить это заболевание невозможно, однако, артериальное давление можно держать под контролем.

Согласно данным ВОЗ, простой контроль АД позволит избежать развития серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы и их осложнений – инфаркта, инсульта, сосудистой деменции, ретинопатии или внезапной смерти.  

Своевременное выявление гипертонии является первым шагом на пути борьбы с этим заболеванием!

Измерьте артериальное давление уже сегодня!

Советы: Откажитесь от курения, употребления спиртных напитков. Питайтесь правильно: меньше соли, жирной пищи, больше овощей и белка! Делайте зарядку, желательно на свежем воздухе (езда на велосипеде, бег, активная ходьба). Старайтесь избегать стрессов, научитесь преодолевать стрессовые ситуации. Поддерживайте нормальный вес тела.

Повышение артериального давления   являются противопоказанием к донорству крови и клеток костного мозга. В связи с этим, призываем всех  жителей и доноров  республики Бурятия заботится о своем здоровье и соблюдать профилактические меры.

С профилактикой повышения артериального давления   предлагаем ознакомиться на прилагаемой инфографике.

Здоровый образ жизни – залог донорства!

Подумайте о своем здоровье сегодня!

                                                                                                                                                                                   

#СлужбаКрови#СлужбаКровиБурятии#СлужбаКрови03#ДонорствоКрови# #Минздрав03#МинздравБурятии#«Неделяпрофилактикиповышения артериального давления»

Последние новости

Республиканская кадетская школа-интернат в гостях у Национальной библиотеки Республики Бурятия

22 февраля в Национальной библиотеке прошел Библиотечный урок для учащихся 9 класса Республиканской кадетской школы-интерната, посвященный Дню кадета, который отмечается 17 февраля.

Учёные спрогнозировали ухудшение климата на Дальнем Востоке и в Сибири

Фото:Сергей Тарасенко По мнению исследователей, к 2050 году до 14% населения будут жить в неблагоприятных климатических условиях Учёные из Национального исследовательского университета «Высшая школа экономики» (НИУ ВШ

На льду Байкала звезда хоккея сделал громкое заявление в адрес мирового сообщества

Фото: ТК "Экология Байкала" Вчера легенда хоккея Вячеслав Фетисов провел традиционный матч на Байкале в поддержку уникальной байкальской природы, развития экологического туризма и просвещения и не только.

Card image

Как они помогают управлять бюджетом и сэкономить

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *