Акция "Будь уверен, будь здоров!" прошла в центре Улан-Удэ

В этот раз главной темой стал контроль артериального давления в рамках Дня борьбы с инсультом

Акция "Будь уверен, будь здоров!" прошла в центре Улан-Удэ. Организатором выступил Центр общественного здоровья населения Бурятии. Это традиционное мероприятие, направленное на профилактику и укрепления здоровья людей. В этот раз главной темой стал контроль артериального давления в рамках Дня борьбы с инсультом.
 
Под контролем специалистов участники акции учатся мониторить  артериальное давление.  Правильное отслеживание начинается с тонометра, его также проверили на точность  показателей специалисты Центра стандартизации.   

- Конечно хорошая акция, потому что прибор имеет свойство врать, я думаю, нужно проверить его, давление то мы дома можем проверить, а прибор нет, –  сказала Анна, участник акции.
   
Контроль за артериальным давлением - одна из главных профилактических мер по борьбе с гипертонией. Специалисты Центра общественного здоровья рассказали, как и когда  нужно измерять давление и как правильно принимать лекарство.   
 
- По оценке экспертов, причиной внезапной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний - это не только инфаркт, это целая группа заболеваний, на первом месте артериальная гипертония, на втором месте курение и на третьем месте повышенный уровень холестерина, –  отметила  Ольга Мадасова, главный внештатный специалист по медицинской профилактике ГБУЗ "Центр общественного здоровья и медицинской профилактики имени В.Р. Бояновой". 

Одна из важных рекомендации -  это как можно меньше употреблять в пишу поваренную соль и  следить за уровнем артериального давления.
 
- Не только призываем, но и информируем граждан, сколько грамм соли в сутки нужно съедать. Можно  5 грамм, то есть это чайная ложка без верха, но это включая все абсолютно продукты питания, сказала  Ольга Мадасова. 
 
Такие акции проводятся центром общественного здоровья много лет и стали уже традиционными. 
 
Василий Коренев, Николай Манжуев.