9-15 января - Неделя продвижения активного образа жизни

Человек, регулярно занимающийся спортом, более работоспособен.

️15 причин заняться спортом 

Человек, регулярно занимающийся спортом, более работоспособен.

✔️Люди, которые регулярно занимаются спортом, менее подвержены простудным заболеваниям.
✔️Занятия спортом улучшают обменные процессы, что способствует его лучшему функционированию.
✔️Занятия спортом помогают отвлечься и снизить уровень стресса.
✔️Занятия спортом эффективно помогают в борьбе с зависимостями.
✔️Подвижный образ жизни способствует в формировании правильных пищевых привычек.
✔️Достижение спортивных целей повышает самооценку.
✔️Спорт - важный аспект успешной борьбы с лишним весом.
✔️Люди, регулярно занимающиеся спортом, обычно пребывают в хорошем настроении.
✔️Тренировки помогают выведению из организма токсинов, что делает кожу более упругой и красивой.
✔️Спортивные нагрузки способствуют повышению устойчивости к боли.
✔️Регулярные занятия спортом облегчают засыпание и улучшают качество сна.
✔️Ежедневные победы над собственной ленью и регулярные занятия спортом учат самоорганизации и ответственности.
✔️Спорт оказывает положительное воздействие на память и творческие способности.
✔️Физическая активность способствует укреплению костей.


Последние новости

По предписанию УФАС БСМП пересмотрела  итоги закупки медицинских изделий

Учреждение исполнило предписание Бурятского УФАС России об устранении нарушений,

ЛДПР за доступное образование для многодетных семей

В ЛДПР предложили сократить наполовину стоимость обучения в вузах для студентов из многодетных семей, где воспитываются трое и более детей.

По искам прокуратуры Кабанского района пострадавшим на производстве работникам выплачена денежная компенсация

Прокуратура Кабанского района проверила исполнение трудового законодательства по факту несчастного случая на ОАО «Селенгинский ЦКК».

Преобразователь частоты

Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией

Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Кемерове, охватывающие все важные события в городе

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *