Методы и схемы эффективного лечения подагры
В настоящее время заболевания суставов затрагивают не только пожилых людей, но также и представителей среднего возраста, а иногда даже молодых людей. Такие недуги сильно оказывают влияние на качество жизни и общее самочувствие пациентов, так как могут стать причиной боли, ограниченности движений и дискомфорта. Одним из наиболее распространенных заболеваний суставов является подагра. Существуют ли способы борьбы с этим заболеванием? Давайте попробуем разобраться.
Подагра, известная также как подагрический артрит, вызывается отложением солей мочевой кислоты в суставах, что приводит к различным болезненным состояниям. Боль чаще всего проявляется в суставах стоп, коленей, локтей, кистей и пальцев. Основной причиной возникновения подагры является избыток солей мочевой кислоты в организме. Это вещество является продуктом обмена веществ и должно выводиться из организма почками. Если же в организме образуется слишком много мочевой кислоты, то она начинает откладываться в суставах, вызывая сильное воспаление, болезненность и окраску пораженного места в красный цвет.
Обострения заболевания происходят после приема алкоголя или переедания, их симптомы проявляются внезапно, и могут не проявляться некоторое время, затем возникают острые приступы, сопровождающиеся болевым синдромом и осложнениями. Большое количество пуринов, содержащихся в жирной мясе и рыбе, мясных субпродуктах, алкоголе (особенно в пиве и виноградном вине), ненатуральных соках, сладких газированных напитках, кофе, может стать причиной образования солей мочевой кислоты в организме. В случае обильного застолья или переедания нарушается выведение мочевой кислоты почками.
Подагру необходимо лечить, так как нерегулярные приступы и интенсивный болевой синдром могут поражать не только один сустав, но и другие со временем. Кроме того, нежелательными последствиями могут стать патологические изменения в функционировании почек и мочевыводящих путей. Не существует полного избавления от подагры, однако есть серия комплексных мер, которые могут значительно снизить болевые проявления и улучшить состояние пациента.
Подагру чаще диагностируют у мужчин в возрасте от 40 до 50 лет. Женщины сталкиваются с заболеванием в период менопаузы и позже. Многие ученые считают, что это связано с влиянием эстрогенов на экскрецию мочевой кислоты в организме. У молодого поколения появление заболевания объясняется нарушением синтеза мочевой кислоты в организме. Кроме того, вредным фактором для развития подагры у молодежи является пристрастие к алкогольным напиткам, особенно к пиву.
В разных регионах распространенность подагрического артрита может колебаться от 5 до 50 случаев на 1000 мужчин и от 1 до 9 на 1000 женщин. В связи с этим, важно раннее выявление заболевания и комплексное проведение лечения для предупреждения осложнений в будущем.
Лечение подагры: принципы и схемы
Важно понимать, что подходы к лечению острой фазы приступа подагры и болезни на стадии ремиссии являются многоликими. В случае обострения применяют противовоспалительные методы. Лекарства могут быть принимаемыми внутрь, проводиться через мышечную инъекцию или внутрисуставно, что в конечном итоге должно решать доктор. Дозировка и выбор медикаментов определяются индивидуально в каждом случае. Чаще всего больному требуется госпитализация на период обострения.
Если подагрический артрит выявлен недавно или находится в стадии ремиссии, основное лечение направлено на профилактику повторных приступов, на устранение связанных симптомов, таких как ожирение, повышенный уровень жиров в крови, пониженный уровень сахара, гипертония и атеросклероз. Также лечение включает в себя профилактику образования мочевых камней. Процесс лечения может происходить под присмотром ревматолога или нефролога дома, в стационаре или в специализированном санатории. Результативность всех действий зависит от правильной комбинации: комплексное лечение подагры, включающее использование фармакологических средств, физиотерапии, правильного питания и здорового образа жизни, даст наилучший эффект.
Медицинское лечение
Время обострения - наивысший момент, когда лекарственные препараты наиболее действенны. Колхицин часто назначается во время противовоспалительной терапии при подагрическом артрите. Этот препарат может быть принят внутрь или вводиться внутривенно, дозировка определяется врачом. Колхицин очень эффективен, если применять его сразу же при первых симптомах заболевания: по данным 75% больных, состояние значительно улучшается уже через 12 часов приема этого лекарства. Однако могут возникнуть нежелательные побочные эффекты в виде нарушения работы ЖКТ.
Также при обострении подагры могут назначаться и другие противовоспалительные препараты, такие как: индометацин, фенилбутазон, напроксен, эторикоксиб и другие.
Если имеются противопоказания к приему упомянутых ранее препаратов, то может быть эффективным пероральное или внутрисуставное введение глюкокортикоидов, таких как триамцинолон гексацетонид.
Еще один метод - наружное лечение. Для этого используются кремы и гели, состоящие из нестероидных противовоспалительных препаратов. Среди самых популярных можно отметить: диклофенак, кетопрофен и нимесулид.
В "спокойный" период течения заболевания рекомендуется назначать лекарственные препараты, нормализующие уровень мочевой кислоты в организме. Это могут быть препараты, основанные на бензбромароне, аллопуриноле, "Ависане" и других. Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.
Современные методы физиотерапии, используемые для лечения подагры, являются важным элементом в комплексной терапии. Эти методы улучшают состояние хрящевых тканей и предотвращают их распад. В данной статье мы рассмотрим наиболее распространенные методы физиолечения, которые обычно назначаются в периоды между приступами подагры.
Один из методов - электрофорез - процедура, во время которой на организм воздействуют постоянные электрические импульсы. Это оказывает местный терапевтический эффект и позволяет усилить проникновение наружных лекарственных препаратов через кожу. При подагре для обезболивания обычно используют анальгин и новокаин, а для стимуляции хрящевых тканей - цинк, серу и литий.
Еще один метод - грязелечение, который является популярным способом улучшения состояния больных, страдающих подагрой. Эту процедуру часто назначают во время санаторного лечения.
Тепловые процедуры также способствуют рассасыванию отложений мочевой кислоты. Для этого пациентам делают парафиновые и озокеритовые аппликации.
Бальнеотерапия является одним из наиболее приятных методов физиотерапии, при котором воздействие на суставы происходит во время принятия ванн. При подагре назначают цикл радоновых, сероводородных или хлоридонатриевых ванн.
Также компрессы с бишофитом, природным раствором, в состав которого входят натрий, кальций, калий, йод, медь, железо, титан, позволяют снять воспаление и обезболить пораженный подагрой участок.
Помимо всего прочего, при подагре успешно применяют УВТ, ультразвуковую и магнитотерапию, ЛФК и массаж. Какой именно метод будет наиболее эффективен в каждом конкретном случае - определяет врач. Большинство физиотерапевтических процедур, как правило, доступны во время курса санаторно-курортного лечения. Наиболее известные отечественные санатории этой специализации расположены на территории Крыма (Саки), юга России (Пятигорск, Минеральные Воды), Алтая (Белокуриха) и др.
Народные методы лечения подагры очень распространены в народной медицине. Они представляют собой различные средства, которые помогают избавиться от болей при подагре. В данной статье мы рассмотрим некоторые из наиболее популярных народных способов борьбы с этим заболеванием.
Первым способом являются ванночки из отвара ромашки. Цветки ромашки необходимо залить водой, добавить соль и довести до кипения. Затем раствор нужно держать на медленном огне в течение 10 минут. После этого дайте раствору настояться и сделайте ванночку для больного сустава.
Вторым способом является экстракт из еловых шишек. Для его приготовления необходимо взять нераскрывшуюся еловую шишку и залить ее стаканом кипятка. Затем оставьте ее настояться на 7-9 часов. Принимать экстракт следует по одной столовой ложке за 30 минут до еды.
Третий способ - настой корней марены красной. Для его приготовления необходимо залить чайную ложку корней этого растения стаканом кипятка и дать настояться. Принимать следует настой утром и вечером по полстакана.
Четвертым способом является солевой компресс. Для его приготовления необходимо в кастрюлю высыпать 0,5 килограмма йодированной соли, залить водой и кипятить до полного испарения воды. Затем добавьте 200 граммов вазелина или куриного жира и хорошо перемешайте. Полученный состав следует использовать для компресса.
Существует множество других народных методов борьбы с подагрой. Однако, прежде чем использовать эти методы, следует обязательно проконсультироваться с врачом, так как у каждого "рецепта" есть свои противопоказания.
Эффективность лечения подагры связана с правильным питанием. Поэтому желательно перевести больного на соответствующую диету вместе с началом лечения.
Сначала стоит ограничить потребление продуктов, которые содержат пурины. Сюда относятся субпродукты, жирное мясо, рыба, насыщенные бульоны, бобовые, грибы и шпинат. Чтобы избежать попадания пуринов в организм, больному подагрой необходимо варить мясо длительное время. Это поможет сохранить опасные вещества в бульоне. Кроме того, нужно ограничить потребление белка, так как они способствуют образованию мочевой кислоты. Также необходимо уменьшить количество жирной и острой пищи, а также исключить крепкий чай, кофе и алкоголь. Рекомендуется увеличить потребление жидкости до 2,5-3 литров в день, так как это помогает выводить соли из организма. Нужно употреблять больше чистой питьевой воды и ограничить потребление поваренной соли до 6-8 граммов в день.
Основным компонентом диеты становятся фрукты, ягоды и овощи, которые необходимо употреблять ежедневно. Также рекомендуется каша, творог, сметана, простокваша, овощные супы и иногда молочные супы, а также мучные изделия (но не сдобные). Мясо и рыбу нужно есть только 2–3 раза в неделю.
Диетологи называют рекомендуемый тип питания для пациентов, страдающих подагрой, "Стол № 6 по Певзнеру".
Профилактика подагры: как сохранить здоровье
Подагра – заболевание, которое чаще всего возникает вследствие нарушения обмена веществ в организме. Однако, вероятность заболеть ею довольно высока у людей, которые ведут неправильный образ жизни.
Какие факторы повышают риск заболевания подагрой?
- Неумеренное употребление алкоголя;
- Потребление жирной и пересоленной пищи;
- Малоподвижный образ жизни;
- Неадекватное питание;
- Избыточный вес;
- Повышенное артериальное давление;
- Наследственная предрасположенность.
Профилактика подагры – это простые правила, которые помогут избежать этого заболевания и сохранить здоровье. Они заключаются в следующем:
- Питание. Важно ограничить потребление пищи, богатой животными белками и пуринами. В рацион нужно включить больше овощей и фруктов, зелени, молочных продуктов.
- Физические нагрузки. Регулярная физическая активность помагает ускорить метаболизм и избежать лишнего веса.
- Свежий воздух. Продолжительное нахождение в закрытых помещениях негативно отражается на здоровье. Важно проветривать помещения и по возможности ходить на улице.
- Отказ от алкоголя. Алкоголь – это мощный провокатор приступов подагры. Желательно ограничить потребление или полностью отказаться от него.
- Контроль веса. Лишний вес – это главный враг здоровья. Если у вас имеется избыточный вес, важно принять меры для его снижения.
Важно понимать, что профилактика подагры – это не одноразовая вещь и требует постоянной работы над собой. Однако, если придерживаться данных рекомендаций, можно избежать многих проблем.
Не забывайте, что назначить правильную терапию может только квалифицированный специалист. Если у вас имеются симптомы подагры – обращайтесь к врачу на консультацию.
Фото: freepik.com